VRT MAX lanceert IN FORM, wetenschappelijk onderbouwd fitnessplatform voor jongeren

VRT MAX lanceert IN FORM, wetenschappelijk onderbouwd fitnessplatform voor jongeren

VRT MAX introduceert een nieuw fitness- en voedingsplatform op TikTok en Instagram om jongeren te helpen navigeren door de wirwar van online fitnessinformatie.

Het nieuwe kanaal @inform.vrt combineert entertainment met expertise. Hosts Stien Edlund, Bavo Mortier en Ilias El Kostit nemen jongeren mee in hun zoektocht naar een gezonder lichaam, allemaal volgens de laatste wetenschap.

Wetenschappelijke backing


IN FORM onderscheidt zich door samenwerking met gerenommeerde experts. De content op het IN FORM-kanaal wordt inhoudelijk gecheckt door experten van de Universiteit Antwerpen en door topsport-kinesist Thijs Hertsens die werkt met topatleten zoals Wout van Aert en Remco Evenepoel.

Content focus


Het platform richt zich op praktische content, zoals korte fitness-video’s en challenges, food hacks en mythbusting, trainingsschema’s voor beginners én gevorderden, enz.

Hoeveel eiwitten heb je nu écht nodig? Hoe doe je een perfecte deadlift? En is koude douches nemen zinvol of gewoon show? Het komt allemaal aan bod op het nieuwe content platform van de VRT.

De hosts


Stien Edlund brengt 5+ miljoen TikTok-volgers en communicatiewetenschap-expertise mee. Bavo Mortier is bekend van Sporza en brengt zes jaar sportjournalistiek-ervaring in. Ilias El Kostit focust op mentale gezondheid en sport-content.

IN FORM is nu live op TikTok en Instagram via @inform.vrt en positioneert zich als betrouwbaar alternatief voor de vaak misleidende fitfluencer-content.

Lees ook

HIIT blijft een hit: 5 internationale en inspirerende concepten (+ hybride HIIT ideeën)

HIIT blijft een hit: 5 internationale en inspirerende concepten (+ hybride HIIT ideeën)

High-Intensity Interval Training (HIIT) blijft één van de meest populaire en snelst groeiende groepslessen in fitnessclubs. Korte periodes van intense inspanning afgewisseld met actieve rustperiodes, heeft zijn effectiviteit bewezen en is populair onder zowel beoefenaars als clubuitbaters. Waarom HIIT blijft scoren HIIT blijft een populaire groepsles in tal van fitnessclubs

By FitPro redactie